Nutzen Sie diese Tipps, um sich selbst zu messen

1. Taille: Sie müssen Ihren Umfang auf Nabelhöhe messen
2. Der Halbumfang der Brust: Sie müssen sich von vorne von Achselhöhle zu Achselhöhle an der breitesten Stelle messen
3. Hüfte: Sie müssen Ihren Umfang an der breitesten Stelle unterhalb des Nabels messen